En el saber popular hay una serie de falsas ideas acerca de LOS LIMITES, algunos se originan en nuestra cultura familia, otros en la iglesia, y aun otros son nuestras propios prejuicios.
- Hay quienes creen que "poner limites implica ser egoista". Muchos cristianos piensan que no es de Dios decir "no" a los demás es pensar solo en uno. Muy por el contrario tener limites nos da mayor capacidad de ayudar a otros y nos hace estar bien dispuestos.
Tengamos presente que satifacer nuestras necesidades es NUESTRA RESPONSABILIDAD.
ALGUNOS INDIVIDUOS PIENSAN QUE SUS NECESITADES SON ALGO QUE DIOS U OTROS DEBEN SATISFACER.
El Señor nos ha dado la mayordomía sobre nuestra vida, eso habla de administrar bien lo que Dios nos ha dado. Nuestro crecimiento espiritual y emocional es una suerte de interes ganancial. Cuando decimos que no a alguien, le estamos protegiendo la "inversion divina"y por tanto siendo nuenos administradosres.
2. Los limites son indicio de desobediencia. Muchas veces no se obedece por amor sino por miedo. Hay una falsa motivacion para servir, esa es "el miedo a ..." El Señor quiere que le obedezcamos por amor y no por temor al castigo divino.
Los limites no son indicativos de desobediencia, sino que descubren nuestras propias motivaciones para servir.
3. Los límites lastiman. Hay quienes temen a quedarse solos si dicen No. Pero debemos tener presente que los limites son una especie de prueba para saber si los de mas realmente nos aman. Quien nos ama genuinamente respetara nuestros limites.
4. Mis límites lastimarán a otros. Los limites son armas "defensivas" y no "ofensivas". Los limites no atacan ni hieren a los demas. A quienes pretendan manipularnos o controlarnos no le caerá bien que digamos "hasta acá" o "eso no" y trataran de hacernos creer que nuestro NO los lastima. Aquí es importante el trabajo en red, es necesario que tengamos una red de apoyo, tener mas de una persona a quien recurrir en caso de necesitarlo a fin de sostener nuestro limite; esa red debe ser FUERTE. SIEMPRE DEBE HABER ALGUIEN DISPONIBLE.
5. Poner límites significa estar enojado. Cuando se comienza a poner limites, a menudo estos limites generan IRA. Las emociones en general nos dicen cosas, son una señal. La emociones negativas como el miedo o la ira nos hablan, nos advierten acerca de la violación de nuestros limites. La ira nos da la energía para proteger nuestros tesoros, y nos da fuerzas para protegernos a nosotros mismos y a todo lo que amamos. El tema con la ira es que no tiene sentido de oportunidad, no se pasa así nomas, necesito tiempo para ser procesada.
Frecuentemente las personas cuyos limites han sido violentados por mucho tiempo, cuando deciden comenzar a poner limites, experimentan grandes enojos, eso es ira acumulada.
Es preciso comenzar a transitar un camino hacia la SANIDAD INTERIOR. Los pasos del mismo son:
a.- Confesar esos sentimientos negativos
c.- Aumentar la confianza para volver a tener un NO intacto
En muchos casos la IRA es lo único que tenemos para responder cuando nuestros limites no son respetados por los de mas. , ella es nuestro limite.
Las personas con limites maduros son las que menos se enojan. Cuando logramos poner limites, y estos se mantienen firmes, la posibilidad de que se manifieste la ira se reduce notablemente.
6.- Cuando otros ponen límites me lastiman. En general a nadie le gusta que el otro le diga que no. Pero hay quienes cuando ocurre esto se sienten rechazados, heridos, ofendidos. Estas emociones probablemente se relacionan con experiencias de la temprana infancia.
En la infancia la satisfacción de sus necesidades psico-emocionales es responsabilidad de los padres. Pero que pasa cuando el padre o los padres no ponen limites de forma adecuada, se puede lastimar al niño porque a esa corta EDAD tienen pocos lugares donde acudir. En un niño pequeño un no inoportuno de los padres puede crear un sentido de "no ser deseado", "no ser amado", "no ser bueno" Esto puede traducirse en una depresión infantil, y mas tarde en la edad adulta proyectarse hacia los terceros, de manera que se adueñan del dolor ajeno como si fuera propio, evitan poner limites a los terceros porque imaginan que serán lastimasdos como lo fueron ellos cuando niños." (proyección)
Pero la imposibilidad de aceptar los limites de los demás puede ser una suerte de IDOLATRÍA, esto significa que nuestro Bienestar emocional depende exclusivamente de que esa otra persona este siempre con nosotros y se sienta satisfecha con nosotros.
CUANDO SOMOS INCAPACES DE ACEPTAR QUE ALGUIEN NOS DIGA QUE NO, ESTO SIGNIFICA QUE LE HEMOS DADO EL CONTROL DE NUESTRA VIDA. SOLO TIENE QUE AMENAZAR CON IRSE QUE HAREMOS LO QUE SEA PARA COMPLACERLO Y QUE SE QUEDE.
POR OTRO LADO EL CONTROLADOR SEGUIRÁ ALEJÁNDOSE CUANDO NO SE LO COMPLAZCA.
LOS CORINTIOS RESPETARON, ACEPTARON Y REACCIONARON BIEN A LOS LIMITES DEL APÓSTOL PABLO (2ª CO. 7:8-9)
La regla bíblica es Mateo7:12, ¿quiere que sus limites sean respetados?¿respete Ud. los limites de los otros.
7.- Los limites provocan sentimientos de culpa. Hay personas que no pueden poner limites a otras porque sienten "obligacion" por algo que han recibido de aquellos, se sienten en deuda, entonces no pueden decirles que no. Esto muchas veces pasa con los padres.
Lo que otros hacen por nosotros en algún momento de nuestra vida debe general GRATITUD pero el agradecimiento no implica que no se pueda poner limites. Un ejemplo bíblico muy claro es el de Apocalipsis (2:4, 14 y 20) Dios elogia y agradece sus logros pero les habla de su irresponsabilidad (los limites)
8. Los limites deben ser fuertes y no se deben mover. Esto también es falso, el dueño del limite es uno mismo, y no al revés. Es importante que los limites sean fuertes, es decir mantenerse firme, pero esto no implica que sean inflexibles, muy por el contrario, los limites deben ser flexibles para permitir la posibilidad de renegociarlos cuando la relación con la otra persona es madura y nos merece confianza suficiente.
Tengamos presente que débil y flexible no son sinónimos.
